MENU
  • ベースブレッドとは?
  • 置き換えダイエット実践記
  • 味レビュー
  • お得な買い方
  • プロフィール
ベースブレッドを毎日食べて実感したリアルなレビューを発信中。味・栄養・ダイエット・価格まで本音で語る体験型ブログです。
ベスパンおじさんのブログ
  • ベースブレッドとは?
  • 置き換えダイエット実践記
  • 味レビュー
  • お得な買い方
  • プロフィール
ベスパンおじさんのブログ
  • ベースブレッドとは?
  • 置き換えダイエット実践記
  • 味レビュー
  • お得な買い方
  • プロフィール
  1. ホーム
  2. 2025年
  3. 6月

2025年6月– date –

  • ベースブレッド体験記8週目アイキャッチ
    週間記録

    【8週目】ベースブレッドで8週間ダイエットした効果をリアル公開!【68.7kg→67.1kg】

    ベースブレッド置き換えダイエット8週間目の効果とリアルな体重変化 この記事はプロモーションを含む場合があります。 ベースブレッド置き換えダイエットの方法と目標体重 ベースブレッド置き換えダイエットを開始してから、8週間が経過しました。 ベース...
    2025年6月4日
1
ベスパンおじさん
このブログを書いてる人
40代・会社員・2児の父。
平日は夕食をベースブレッド1袋に置き換え、休日は朝食のパンをベースブレッド一袋に置き換えています。
健康とゆるダイエットに挑戦中。

「意志じゃなく、仕組みで続ける」がモットー。
家族と過ごす時間も大切にしながら、
ムリなく続ける“ベースパン生活”を記録しています。
プロフィール詳細

最近の投稿

  • 【8週目】ベースブレッドで8週間ダイエットした効果をリアル公開!【68.7kg→67.1kg】
  • 【7週目】ベースブレッドで7週間ダイエットした効果をリアル公開!【67.4kg→68.7kg】
  • 【6週目】ベースブレッドで6週間ダイエットした効果をリアル公開!【68.0kg→67.4kg】
  • 【5週目】ベースブレッドで5週間ダイエットした効果をリアル公開!【67.8kg→68.0kg】
  • 【4週目】ベースブレッドで4週間ダイエットした効果をリアル公開!【68.5kg→67.8kg】

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月

カテゴリー

  • ベースブレッド置き換えダイエット記録
  • 週間記録

© ベスパンおじさんのブログ.